携手生活报走进居民生活-心理沙龙系列公益
活动
2012年7月21日下午3点,本中心咨询师林晓义应广西生活报邀请,出席主持心理沙龙系列公益活动-10位家长携孩子昨参与本报心理疏导站读者公益活动,通过互动游戏,家长和孩子感叹——
遇到问题 我们要学会换位思考
7月21日下午,本报心理疏导站读者公益活动邀请南宁市心翔心理咨询中心国家二级心理咨询师林晓义,为前来参加活动的10个家庭开展一系列心理疏导互动游戏,让家长和孩子在对方身上“找自己”。
互动一:写出感想重新认识彼此
【方式】心理老师采用家庭互动认知游戏的方式,将家长和孩子分为两组,并给每个人发放纸笔。孩子要在纸上写出“我眼中的爸爸(妈妈)”、“我最喜欢和最不喜欢爸爸(妈妈)的……”;而家长要写出孩子的优点、缺点。接着,双方面对面谈话,再由心理老师一对一进行分析。
【片段】“今天起床后,妈妈说我头发很乱,我听从她的建议后梳了头,但她老说我没梳,她总是这样不了解事情的经过就指责我。”女儿看着妈妈说。
“你只是用手粗略地收拢了一下头发,我认为那不叫梳头。”妈妈看着女儿说。
“我听到了,也做到了,但我不喜欢听你重复说一件事情。”女儿回应道。
互动二:“你说我做”角色转换
【方式】角色转换,顾名思义就是将家长和孩子的角色进行对换。这个互动游戏把家长设定为“执行者”,而孩子设定为“指导者”,给每个孩子发放一个图案,并让其有3分钟进行大脑的记忆。3分钟后,每个孩子以“指导者”的身份去描述刚才看到的图形,再让“执行者”(家长)根据描述用最短的时间画出该图形。
【片段】一个7岁女孩看上去聪明、可爱。她拿到的是一个由多个三角形叠加而成的三角形,外面还包围一个圆圈。看到图形后,她表示一定会在最短时间内完成“指导”任务。
3分钟过去了,妈妈作为“执行者”来到她身边。
由于不知道如何去表述,这个原本自信满满的女孩非常急躁,接着母女非常着急并指责对方。情急之下女孩哭了,而心怀抱怨的母亲也没法画出图形。