南宁市市民卡服务中心员工心理健康培训
2016年9月22日晚上19:00,南宁市心翔心理咨询中心主任林晓义应邀南宁市市民卡服务中心开展员工心理健康培训课,活动现场。
本次工作坊将体验到的内容: 角色扮演、动静态静心、排列、意向、情绪雕塑……等心理无素整合运用;以上内容将根据现场互动情况进行一定程度的调整随机运用。
课程理念:
每一个生命都有着他她它原本的芬芳,这芬芳就是原原本本的你自己的存在;是什么挡住了你享受这份生命的美和丰盛。问题和麻烦是你的生命将要改变窄小航道的信使,提醒你要向内寻找真正的自己。当你卸下心灵的重负,解除自我的制约和限制,开启了内心的明镜,你会拥有自己的答案和方向。真正的接纳与爱不是无缘无故发生的,它必须经过一个自我清理和疗愈的过程。本课程是为公安系统量身定做的体验工作坊。
工作坊的范畴是基于一线工作人员职业,面临的工作压力、人际关系,以及时和随时释放压力为主导,通过体验式练习,使参与者能现场体验到减压后的身心平衡的感知及愿意平时注意团队协作及个人提升。