在生活中常常遇到困境，

当别人给我们建议和自己反省的时候，我们往往发现：道理都懂，但就是很难改变。

这个时候就有一种无力感，这是我们最痛苦的地方。

这也是意识和潜意识对我们不同的影响。

道理是属于意识层面的，根深蒂固的思维和行为模式是属于潜意识层面的。

而潜意识埋藏得很深，却一直在影响着我们，让我们难以改变。 

它到底是什么？

 

心理学家弗洛伊德提出“冰山理论”；人，就像一座冰山，看得见，摸得着的部分是意识，只占5%。

而潜意识正是我们冰山下面深深掩盖的95%的东西。

潜意识是指人类心理活动中不能认知或没有认知到的部分，是人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。

它也是人的经历、体验、情绪、记忆和各种感知。

它决定着我们看待事物的观点；控制着我们的行为、选择；

保存着我们的创伤、经验、信念和限制；

和一切关于我们生命的秘密。

可以说，潜意识最懂我们，是我们内心最真实的声音。

如何探知潜意识呢？

让我们一起走进内心的世界。

“3.21心理活动日"OH卡牌沙龙专场

MAMA

人的一生，也会遇到各种困境。

面对爱情不顺利、婚姻不和谐、亲子关系不顺畅、同事关系很紧张、职业规划没方向、选择困难等等，怎么办？ 

往往，一开始，我们会靠自己，拼命地想办法，却越想越乱，越想越烦。

然后，我们开始求助他人，依赖他人，期望他们能给到我们解决的方法，但脑子里充斥着各种声音，我们仍然不能说服自己

殊不知，所有的答案，其实在我们心里。

那如何才能听到内心深处的声音？

OH卡，其实就是通往内心的门。 

深入自我探索，发现每个人都有内在的智慧。

解决问题的办法，原来一直在我内心深处，而最了解自己的，原来是自己，不是别人。

潜意识知道所有的答案。

认识OH卡牌

Oh, my god

OH卡又称“潜意识直觉卡”“潜意识心理投射卡”，

常常会让来访者说出内心深处且自己日常无法觉察的声音引起来访者的惊叹“Oh, my god”而命名。

OH卡是由德国心理学家莫里兹.艾格迈尔与墨西哥艺术家伊利.拉曼共同创作的心理卡片。

OH卡主卡卡牌共88张字卡，88张图卡，7744种组合变化。

作为在全球心理学界广泛应用的工具，

从一开始的OH卡主卡，逐渐发展出了二十几套卡，已经有超过22种语言版本。

每套卡片都有其独特应用领域，它不仅仅出现在心理治疗、医疗界，甚至应用于教育界、企业管理等范畴中。

同一张图卡，我们看到时会有不同的想法和感觉。

每个人由于个人经历不同，心境不同，图卡正好投射了你的心理。

图卡就是这样带领我们探究潜意识，给我们带来心灵的信息的。

这就是OH卡，没有咨询师的分析解释，有的只是自身的感悟和体会；透过图画、表象，逐渐深入到自己的潜意识世界之中；

卡牌像镜子一样，照出我们自己的内心世界；

感受卡牌，如同进入梦境，在没有解释的表象世界，意义从无意识之中涌出，形成对卡牌的解释，也就是我们真实的内心。

OH卡简介

OH卡，又被称为潜意识直觉卡。由德国人本主义心理学家Moritz Egetmeyer和墨西哥画家Ely Raman共同研发。

OH卡牌在世界各地有22种不同的语言版本，产地德国，目前只有台湾才有中文版。最早引进台湾是Mangala老师，她会同时用奥修禅塔罗牌(奥修禅卡)和OH卡牌。

OH卡牌主要是融合了精神分析里自由联想，荣格的意象原型和集体潜意识，类似于沙盘，类似于心理剧，类似于房树人等专业心理技术。而且，它比这些技术更有趣味性，更易操作，更便携。

【活动日期】：3月21日周日（下午14:00-15:30）

【活动人数】：5-8名

【活动费用】：0元/人（转发 集赞88个免费参与）；土豪随意价格88元/人

【如何报名】：添加心翔心理工作人员微信报名18934725374

                                                   请备注“活动”二字

                       

【活动地址】：南宁市青秀区葛村路31号钻石年代A区三楼心翔心理

【活动电话】：0771-3307905