关注和深入了解自己的内心,正是活出自己的第一步。 过去的日子里发生许多意想不到的事情,改变了我们原本的生活轨迹。
忙着适应新的生活方式的我们,可能忘了留点时间好好照顾我们的心。 如果你用心去感受,或许你可以察觉到心灵发出的不良信号。
它可能是:
高强度的加班后,挤地铁时的身心俱疲;
不敢给别人添麻烦、不敢争取的需求压抑;
和伴侣常常吵架,却不知道怎么解决的无力;
面对孩子的问题,不知如何引导的挫败;
不时出现的失眠、胃病等身体症状……
人的心理有一定的弹性,可以支撑着我们挺过各种挑战。 但当心理已经承受超负荷的悲伤、崩溃、疲惫、虚无时,心理健康问题就会出现,甚至会引发更严重的心理疾病,例如抑郁症、躁郁症、焦虑症......
德国心理治疗师、心理学家诺斯拉特·佩塞施基安教授认为:心理健康指的不是生活中没有问题的人,而是能够自由解决问题的人。 所以,心理健康不仅仅是一种状态,而是一种“能力”。 关爱并且关注我们自身与亲密他人的心理健康,能够帮助我们更好的去获得这种“能力”,然后面对生活中的挑战!
因此,心翔心理开展9月线下公益答疑活动,帮助你一起去探索自己内心的世界!
开展目的:通过答疑活动,让来访者直接接触到意向咨询师,在相对轻松的环境下,进行平等交流,对自己目前的困扰做一个简单的阐述和梳理,同时也可与有同样困惑的人做交流和探讨。最终目的是帮助来访者选择自己匹配的咨询师预约一对一的咨询。
开展形式:线下,多对多的形式
开展时间:2021年9月17日(周五)19:00-20:30
答疑咨询师:大林老师、夏夏老师、张萍萍老师、赵耀老师......(更新中)
活动报名:扫描下方二维码,联系相关的顾问,回复“答疑”,即可获取报名方式。
关注和深入了解自己的内心,正是活出自己的第一步。 过去的日子里发生许多意想不到的事情,改变了我们原本的生活轨迹。
忙着适应新的生活方式的我们,可能忘了留点时间好好照顾我们的心。 如果你用心去感受,或许你可以察觉到心灵发出的不良信号。
它可能是:
高强度的加班后,挤地铁时的身心俱疲;
不敢给别人添麻烦、不敢争取的需求压抑;
和伴侣常常吵架,却不知道怎么解决的无力;
面对孩子的问题,不知如何引导的挫败;
不时出现的失眠、胃病等身体症状……
人的心理有一定的弹性,可以支撑着我们挺过各种挑战。 但当心理已经承受超负荷的悲伤、崩溃、疲惫、虚无时,心理健康问题就会出现,甚至会引发更严重的心理疾病,例如抑郁症、躁郁症、焦虑症......
德国心理治疗师、心理学家诺斯拉特·佩塞施基安教授认为:心理健康指的不是生活中没有问题的人,而是能够自由解决问题的人。 所以,心理健康不仅仅是一种状态,而是一种“能力”。 关爱并且关注我们自身与亲密他人的心理健康,能够帮助我们更好的去获得这种“能力”,然后面对生活中的挑战!
因此,心翔心理开展9月线下公益答疑活动,帮助你一起去探索自己内心的世界!
开展目的:通过答疑活动,让来访者直接接触到意向咨询师,在相对轻松的环境下,进行平等交流,对自己目前的困扰做一个简单的阐述和梳理,同时也可与有同样困惑的人做交流和探讨。最终目的是帮助来访者选择自己匹配的咨询师预约一对一的咨询。
开展形式:线下,多对多的形式
开展时间:2021年9月17日(周五)19:00-20:30
答疑咨询师:大林老师、夏夏老师、张萍萍老师、赵耀老师......(更新中)
活动报名:拨打电话联系与相关顾问联系。