沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉·卡夫发展创立的心理治疗方法。

沙盘游戏是采用意象的创造性治疗形式，“集中提炼身心的生命能量”（荣格）在所营造的“自由和保护的空间”（治疗关系）气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，便是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。

一个系列的各种沙盘意象，反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，以及由此而激发的治愈过程和人格发展。

心理分析的目标阐释为三个层面：安其不安与心理治疗、安其所安与心理教育，以及安之若命与心性发展。三者合而为一始为完整的心理分析。

沙盘游戏也是如此。

它不仅仅是一种心理治疗的方法，而且也是一种心理教育的技术，可以在心理咨询与治疗，心理辅导与心理教育，以及创造力与艺术培养等多层面发挥积极的作用。

01

沙盘游戏治疗的分析原理及治愈机制

无意识水平的工作，象征性的分析原理，和感应性的治愈机制，是从事沙盘游戏治疗的三项基本原理。

其中包含着“安全、保护和自由”的沙盘游戏治疗的基本条件，“非语言”和“非指导”的沙盘游戏治疗的基本特征，以及“共情”、“感应”与“转化”的沙盘游戏治疗和心理分析的综合性治愈效果。

1、无意识水平的工作

在无意识水平上进行分析与治疗，正是弗洛伊德精神分析和荣格分析心理学的传统。

意识与无意识的分裂与冲突，形成了大部分心理病症的根源；

在治疗与分析的过程中沟通无意识，在意识与无意识之间建立贯通的桥梁，进入无意识来化解各种情结，通过无意识来增加与扩充意识自我的容量和承受，也都是沙盘游戏治疗的基本考虑。

2、象征性的分析原理

沙盘游戏治疗工作室的特色，主要是沙盘，以及分类齐全的沙盘模型，包括各种人物、动物、植物、建筑材料、交通工具以及宗教和文化等造型，正是象征性的载体。

通过那各种形状的沙盘模型，所要捕捉与把握的就是原型和原型意象的意义。因而，心理分析的象征性分析原理，也就在沙盘游戏治疗中具有更为重要的作用。

弗洛伊德、荣格和卡尔夫都认为，象征性是无意识的语言或无意识的主要表达方式。

因而，在无意识水平上工作的沙盘游戏治疗，在很大的程度上正是要分析象征或象征性中所包含的心理和治愈的意义。人们把“沙盘游戏治疗”称之为“心灵的花园”，也正是反映其象征性的分析原理。

实际上，许多精神与心理的病症本身便是具有象征性的意义，有经验的临床医生对此都会有所体察。

比如，面对重大的心理压力，可能产生“气喘”的病症，但这病症所表达的，也正是他已经不能正常喘气了；

或产生的是腿部“关节炎”的病症，那么其象征性的表达，则是形象的在说明，他已经不堪重负，不能正常行走了。

于是，病人的病症，正是在运用这种象征性的语言，来陈述其背后病因的存在及其作用。

3、游戏的意义与治疗

“游戏”是沙盘游戏治疗的最重要的特征之一，同时也是所有心理治疗中所包含的一种重要因素。理解游戏及其所包含的游戏精神与治疗意义，对于做好沙盘游戏治疗十分重要。

沙盘游戏，不仅仅是普通意义的治疗或治疗病症，而是包含着我们所理解的“积极心理学”的思想，这也是我们一直所强调的。

沙盘游戏不仅可以作为心理治疗的手段，起到安其不安的作用，而且可以在作为普通意义上的心理教育的方式，对来访者心理健康的维护，想象力和创造力的培养等都有所促进；

同时，沙盘游戏所包含的整合性与自性化意义，也可以在人格发展以及心性成长中发挥积极的作用。

02

沙盘游戏在儿童治疗中的优势

游戏是孩子的天性，因此，沙盘游戏很容易被孩子接受，不需要太多的指导，孩子就能快速进入游戏过程中，他们的投入与合作程度是任何其他形式的治疗无法达到的。

与成人相比，儿童的语言和抽象思维能力有限，在沙盘游戏中，儿童不通过语言就能展现他们最深层的有意识和无意识的想法和观念。

沙盘游戏是治疗儿童和青少年的一种理想途径。它容许儿童和青少年触及自己内心最深层的思想情感，并在无意识的状态中解决问题。

沙盘游戏广泛应用于儿童的心理教育与治疗，并深受成年人尤其是家长朋友的喜爱，沙盘游戏在各个年龄段和企事业单位中都迅速普及，国家教委支持全国每个学校建立一个沙盘室。

03

沙盘游戏对孩子有哪些益处？

沙盘游戏能帮助孩子：

1、

在自由且受保护的空间内，呈现自己的内心世界。通过专业沙盘咨询师的指导，激发孩子内心深处对美好事物的向往和追求；

    

2、

修复早期经验中未完成的情绪历程。让积累的负面情绪得到释放与理解，降低情绪压力；

3、

对有社交困惑与困难的孩子，借助沙盘游戏，通过角色扮演等方式，学会有效的社交方式；

4、

帮助有抽动症的孩子，释放压力和表达真实想法的机会，缓解心理压力，从而让抽动行为减少或消失。在临床心理咨询大量案例见证：抽动症、社交障碍、情绪障碍及多动症孩子，在坚持沙盘游戏治疗后有明显改善；

5、沙盘游戏在帮助孩子发展语言表达能力、重建自信心与价值感上，也具有明显的效果；

6、沙盘游戏还可以帮助发现孩子人格中的优势功能，平衡弱势功能，使孩子的人格发展更加完善，具备足够的人格完整性，是心理发展的终极目标，影响深远。

写在最后

一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧。

沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗和治愈，创造与发展，以及自性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

心翔心理

个体心理咨询 丨儿童心智成长  

心理培训丨企业服务丨学校服务丨心理设备 

专业为本，服务至上

力保每一次心与心的连接都有温度有成效