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还记得当初为何来学心理学吗?
作者:管理员    发布于:2023-01-07 17:00:42    文字:【】【】【

很多心理咨询师在进入这个行业时,是带着自身的问题投入学习中的。其实我们每个人在成长过程,多多少少都会有一些关于自身的困扰,只是有些人本身就有觉察,而有些人并未意识到。

经过一段时间的学习,大家逐渐开始了咨询师生涯,那么这些关于自身的困扰,对于咨询工作的展开有哪些利弊呢?


01一部分人,自己知道
有一部分人,知道自己的困扰在何处,本身就是带着这样的困惑开始了心理咨询的学习,慢慢的通过觉察、自省、愿意尝试个人体验之后,对自己有了更深的认识,学会了接纳自己,也找到了解决方法。
杨小姐就是如此,当初她因为亲密关系来学习心理学的,很想知道自己为什么总是在同一个问题上栽跟头,每一次只要她开始跟男朋友谈婚论嫁,就会出现各种各样的冲突与争执,最后闹得不欢而散。
比起做心理咨询,她更想先通过学习心理学的方式去了解自己。
在心理学的学习过程中,她了解到了自己的过去是如何影响了现在,成长于单亲家庭的她,潜意识里对于一个新家庭的建立有着深深恐惧,便不自觉的“主动”把即将要成为其家庭成员的男友推开。
学习心理学让她找到了自身问题的原因,她开始努力想要解决它们,但是始终没有什么效果,最终,还是通过个人体验,在合适的咨询师帮助下,与自己的潜意识链接,解决了自己内在深处的问题。
看来,学习心理学的确可以给我们的困惑找到相应的答案,同时也能更清晰的了解到,寻求专业人士的帮助才是解决自己核心问题的最好的方式
像杨小姐这样的学员,在做了咨询师之后,这样的经历就会有助于她更好的了解来访者,当遇到差不多境遇的来访者,便可以引起她的共鸣,更好的共情来访者,对解决这样的冲突也有更好的把握。


02一部分人,本来没意识到
还有一部分人,一开始并没有意识到自身的问题在何处,只是赶潮流学习心理咨询,想做心理咨询师,怀揣着一份助人的热忱,对这个职业有一些理想化。
王先生就是这样开始了心理学的学习,他在原本的职业里遭遇了瓶颈,无意之中了解了心理咨询的行业,朋友平时对他的评价都是善解人意的暖男,他想,如果能以此为业,既能帮助他人,还可以尝试转行,何乐而不为。
但通过学习,他渐渐意识到了自己的问题,想要转行的想法只是在逃避真实的生活,而自己喜欢关照他人,则是因为作为家中最小的儿子,在成长过程中一直缺少温暖与关注,真正想要被关照的人是他自己。
他开始学着面对自己的问题,坦然接受自己事业的现状,在生活中也不再总是关照他人,学着去依赖让自己感到安全的重要他人……
当然,他还在继续学习心理学,并开始了个人体验,利用业余时间成为了一个实习咨询师,在学习心理学时那段发现自我的旅程,让他不容易被来访者的现实问题所迷惑,能够很快地看到来访者问题的核心所在,这也促进了他的咨询工作。


03有一些人,根本没意识到
还有一些人,一直不知道自己的问题是什么,潜意识里想通过做咨询师治愈别人的过程来治愈自己。
但也正是因为,他并不知道自己的痛点在何处,在咨询的过程中,碰到了来访者问题跟自己一样的情况,便会不自觉的想要阻抗,不去深入。
比如,一位还没从失败的婚姻中走出来的学员,学习心理学的课程让她找到了一些慰藉,给自己婚姻失败找到了一些合理化的防御。
当她成为了咨询师之后,遇到的来访者也有婚姻问题,讨论这些问题难免会有自己的情绪在里面,不是讨论不够深入,就是触动了咨询师自己的情绪,促使咨询师主动回避谈论一些很重要的问题,一段时间过去后,咨询显得没有进展,无法突破。


04重要的是自我觉察
心理咨询师也和普通人一样,有自己的爱恨情仇,也会跟家人吵架、责骂孩子、工作出错、怀疑自己……所以,即使觉得自身有问题也不必觉得自己就做不了一个合格的咨询师。
有时,我们只是需要向来访者学习,鼓起勇气去自我觉察,勇于探索和面对自己的问题。
学习理论的过程固然重要,但是自我探索是永恒的,只有当我们自己走过这段认识自己的旅程,才能更有底气去陪伴来访者走这一程
最后,想要感谢心理学让我们成长,让我们相遇,结伴感受生命中不可预测的遗憾和美好。


-END-


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