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南宁心理咨询,孩子总是爱发脾气怎么办
作者:管理员    发布于:2024-06-22 09:40:22    文字:【】【】【

爱发脾气是孩子情绪发展初期的表现,作为父母,首先不要紧张、忽视,甚至采用简单、粗暴的方式应对孩子的情绪,而应采用正确的方法加以引导。

 

一、帮助孩子正确表达情绪 

孩子在情绪不稳定的情况下,不会像成人一样用语言表达自己的情感,而是通过身体动作和语言来表达。比如,有的孩子会不停地摇晃身体,有的会不停地跳起来,有的会不停地哭。这时,父母应允许孩子有这样的表现时间,给孩子一个稳定的环境,让他知道他可以自由地表达自己的情感。

 

二、教孩子用语言表达情绪

当孩子平静下来时,父母应主动与孩子交流,并引导孩子用语言表达情绪的原因。父母可以这样问孩子:“你今天是不是遇到了什么不开心的事?能不能告诉我?”当孩子说出自己的情绪时,父母应给予积极的反馈,比如:“哦,你是不是觉得老师讲的课你听不懂呀?”这样可以帮助孩子学会表达情绪。

 

三、不要忽略孩子的情绪感受

有时,孩子的坏脾气往往持续的时间很长。这时候父母不应该过于责备孩子。如果这时家里有其他人都不理孩子的情绪行为反而可以帮助孩子较快地调整情绪。随着时间的推移,父母应在适当的时机有意识地帮助孩子总结一下原因。对于平时没有表现出来的偏激和不适当的行为方式应给予及时的教育和纠正。培养孩子的自制力是一项复杂而长期的工作,父母要树立自己的威信同时应循循善诱切莫急躁,从教育儿童的生活小事做起是非常必要的。当孩子做出冲动性错误行为时大人不必太计较也要进行严肃的教育给孩子以教训以让孩子认识到冲动的后果并改正不良的行为。此外注意增加孩子的宽容心理也是很重要的。

 

四、给孩子宣泄的机会

孩子乱发脾气时不要惩罚他,等他情绪稳定了以后,再和他讲道理。如果孩子在生气时打人或破坏物品时,父母不必为此担心或责骂他。因为孩子正在气头上,他可能并没有意识到自己的行为。父母可等孩子情绪稳定下来以后,再和他谈谈心,问一问:“你为什么会这么生气?你希望怎么来处理这样的情况?”让他从自身找原因。

 

五、用爱引导孩子控制情绪

父母要让孩子知道爱发脾气的人是没有出息的。父母要以身作则做孩子的榜样,培养自己乐观的心态和开朗的个性。如果孩子看到父母无论遇到什么麻烦事都能保持乐观的情绪,那么他们也会受到这种积极态度的影响。同时,当孩子遇到挫折时父母要耐心地倾听孩子的抱怨和发泄,给孩子足够的时间和空间去调整自己的情绪。当孩子发脾气时父母还可以用身体接触的方式安抚孩子:拍拍孩子的肩膀、搂着他、或是用其他亲密的动作来传达父母对孩子的爱和关怀。久而久之就会使孩子学会用更恰当的方式来表达自己的情绪了。当然对有些特别爱发脾气的孩子特别是对于性格较内向或胆小、弱小的孩子来讲当他受到老师或同伴的批评时当他感到委屈时他可能不会直接发泄出来而是通过发脾气来表达这时父母就要给予特别的关注了。

 

总之每个孩子都有自己独特的个性家长要耐心地观察和体验孩子的情感让孩子知道无论什么时候家长都会理解他支持他帮助他控制自己的情绪让孩子学会调节自己的情绪培养良好的性格和品质。

脚注信息
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